1. 你是敏感肌嗎?

根據研究調查亞洲女性「敏感性肌膚」發生率為40%~56%,台灣女性發生率約為三成,三位女性朋友中就有一位,你是敏感肌膚嗎?

敏感肌是指肌膚容易敏感和耐受性較低的膚質,因為皮膚外層保護層較薄且脆弱,容易發生水分流失、刺激因子滲透,導致皮膚容易過度反應,造成肌膚血管擴張和發炎的現象,使皮膚上產生紅斑,並可能伴隨著癢、熱、緊繃與刺感。

因此「找出真正的肌膚敏感成因」並加以改善,才是走回健康肌膚的正確道路!

 

2. 你是哪種敏感肌?

敏感性肌膚主要引響的要素有三個:

  • 環境
  • 人為因素
  • 心理因素

 

 透過下列簡單的分類,去找出你肌膚敏感的原因,對症下藥才能治本喔!

偶發的過敏現象,並非皮膚常態,找出刺激因子,並加以改善跟防護就能改善,要特別注意的是避免持續刺激,如果反覆發生,造成肌膚受傷,就會造成難以挽回的肌膚敏感。

人為因素:不當保養或化妝品保養品、化妝品等……成分過敏:是否最近使用新產品或是不適合的產品?持續使用一週後發現肌膚持續發生發紅、灼熱、刺癢等狀況,那麼你可能要試著找出是哪個產品或是「哪個成分」造成!

過度清潔:總覺得臉洗不乾淨,亦或是廠商錯誤的誤導,強調洗臉要洗兩次,才能洗得乾淨!因為過度的清潔,將皮膚上的屏障給大肆破壞,使皮脂膜受到傷害,細胞受傷,水分流失,造成敏感現象。

氣候溫度與陽光:氣候環境變化,沒有做好防護工作,造成肌膚的傷害與不適,皮膚敏感,過敏時建議尋求專業醫師協助緩解症狀。

疾病或體質:異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒槽肌等等的疾病,嚴重時建議還是前往就醫,交給專業的醫生協助治療緩解症狀。

角質層薄弱:可能是反覆的過敏現象造成皮膚抵抗力薄弱,容易對外界的環境變化產生反應,無論是天生的還是後天的造成的,建議選用低敏感、無香料、無色素的產品,並注意環境變化,也能有穩定的肌膚!

 

3. 保養從生活做起 

皮膚是人體重要器官之一,照顧好健康肌膚,一定有健康的身體,保有健康的作息和多喝水是顧面子的重點,充足且好的睡眠比你想的還重要,熬夜晚睡不僅會出現黑眼圈,皮膚也容易失去彈性和光澤,對脆弱的肌膚來說熬夜簡直是雙重打擊。

 並且要杜絕各種刺激因子:能找出真正的刺激因子並遠離刺激因子是最重要的,在保養產品挑選上避免刺激成分(如香料、色素、防腐劑等)!

 

 4. 臉部清潔大學問 

很多朋友們都會想把臉洗得特別乾淨,但在肌膚敏感的狀況下,過度清潔反而是嚴重的反效果,因為過度清潔會將肌膚屏障的皮脂膜一併洗去,一旦破壞的皮膚的屏障,皮膚修復的能力就越來越差,最後變成一去不復返的敏感肌。

 

5. 油水平衡為保養之本 

敏感肌或是過敏中的肌膚,皮膚的保水力比起一般人來得差,容易顯得乾燥(千萬別在此時狂去角質,會讓皮膚更脆弱的!)

因此在保養品的選擇上要選擇低敏刺激,將油水平衡的基礎打好會更有幫助。

成分上同樣要避免刺激性物質,並可選擇低敏感成分,讓肌膚更加舒緩,最後透過鎖水膜,將所有的精華都鎖住,滋潤、保濕效果看得見。